大きくなったら二度と戻ることがない
豊胸・バストアップ法ＶＳ男が振り向く「谷間美人」モテ胸バストアップ講座今回は話題の二つのマニュアルのレビューです。
以前に購入＆実践した『超ナチュラル・・』の時と同じく、
母・妹と共同で購入しました。
残念ながら『超ナチュラル・・』は私たちには効果ありませんでした・・涙
他のレビューでもあまりいい口コミがなかったですよね。
今スゴイ事になってます！笑
三人ともにコピーしたマニュアルでそれぞれ勝手に実践してるんですが、
全員にビックリするような
バストアップがでてきました！
私は『谷間美人』が実践しやすくお気に入りなんですが、
母と妹は断然『大きくなったら・・』が効果があると感じてるみたいです。
一番期待してるのは『谷間美人』で大きくなったバストが『二度ともどらない』
なんですけど。
よかったのは内容がダブって無かったこと、今まで他のマニュアルには
無かった超効果的なエクササイズやマッサージ法があった事です。
絶対にやってはいけないマッサージや、間違ったエクササイズで逆効果
になってたのはホントに後悔してます・・。
嬉しかったのはカレが、「おっきくなってねぇ？！」って気づいてくれた事！
これなら今年の夏はマイクロビキニも・・なんて調子乗りすぎですね。笑
こんなに即効性があるなんて正直、全く期待はしてなかったです。
ただ三人でかなり吟味して購入したので、半年以内には絶対に
バストアップできるっていう期待はもちろんありました。
今までに買った『超ナチュラル・・』も含めて二つの方法では三人とも失敗したのに、
今回は三人揃ってハッキリと
バストアップし続けてるのは事実です。
今回のレビューが同じ悩みを持つみなさんの役にたてたら嬉しいです。
どちらがお勧めとはいえませんが、家族や知り合いなどと共同で両方購入して
コピーすれば出費は半分に抑えられます。
みなさんも頑張ってバストアップしてイイ女になりましょう！！
一応、両方の説明サイトをリンクしておきますので、比較してみる事をオススメします♪
男が振り向く「谷間美人」モテ胸バストアップ講座
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【大豆食品（イソフラボン）】バストアップには、イソフラボンを含む大豆製品をとると効果的です。
イソフラボンは、女性ホルモンによく似た働きをしてくれます。
バストアップを目指す方は、積極的に大豆製品を摂取する事が大事です。
『
主な大豆製品』
豆乳・豆腐・納豆・きな粉・みそ・おからなど。
【乳製品】牛乳・ヨーグルト・チーズなど。
食べ過ぎると、胸だけでなくおしりや腕にも肉が付きますが、
やはり胸が脂肪でできている以上食べないわけにはいけません。
バストアップにはやはりかかせません。
【ボロンを含む食品】ボロンは、エストロゲンの働きを高め、胸の脂肪だけを増やしてくれる成分です。
ボロンは、
リンゴ・キャベツ・寒天・レーズン・なし・ブドウなどに含まれます。
キャベツ・りんごは、毎日の生活でも簡単に食べることができますので、
バストアップを早くめざす方は、積極的におかずに取り入れましょう。
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バストアップマッサージの1番の目的はバストの代謝を促して、血行をよくすることにあります。マッサージを行うことでバストの周りの血行がよくなって、女性ホルモンの分泌が活発になるからです。マッサージを行うと血液循環がよくなり、新陳代謝が促進されて、ハリのある、美しいバストになるという効果が期待できます。大胸筋をマッサージすることでバストのたれを防いで、乳房をマッサージすることで、乳腺を刺激し発達を促し、
バストアップに効果をもたらします。
バストアップマッサージは、産後のお母さんのバストにも効果的です。正しい方法で、少しずつでも続けることで、バスト全体のフォルムを整え、ハリがよみがえってきます。
より効果的なマッサージをするためには、体温が適度に温まった状態、つまり入浴中やお風呂上がりは血行がよく、より効果が上がります。バストには強い刺激を与えず優しく触れることが大切。ジェルやクリームなどを使うとすべりもよく、肌への負担も軽くなります。マッサージは少しずつでもまめに行い、継続することがより高い効果を生み出します。
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ハリのあるバストになるにはタンパク質を摂ることです。肉や魚はなるべく油っこくないものを取りましょう。特に大豆には、イソフラボンという成分が含まれ、女性ホルモンに似た働きをします。たんぱく質も豊富でバストアップのために摂っていきたい食品です。
【たんぱく質を含む食べ物】
豚肉などの肉類、魚介類、卵、乳製品、豆腐、納豆などの大豆製品など
１、首・胸からはじめに首や、バスト全体をさすります。
これは、全体の血行を良くすることが目的です。はじめに、全体をさすることで次からのマッサージの効果が上がります。
２、鎖骨・あばら骨鎖骨やあばら骨の部分を中央から体の外側にさすります。
この部分はリンパの流れを良くするためにさする必要があります。
１、２のステップで、
バストアップマッサージの下準備ができます。
３、バスト右のバストを右手にのせ、左手は右のバストの上に当てます。
右手の手のひらでバストを優しく押し上げ、左手はバストを下方に軽く押します。
この時、弧を描くイメージで行いましょう。
左右20回くらい繰り返します。
次に、手のひらをバストの上にくっつけて、首筋にかけて下から上に引き上げるようにマッサージします。
これも1日30回くらいを目安に行って下さい。
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